„Reduziertes Glutathion ist das stärkste Antioxidans und Entgiftungsmittel Ihres Körpers und es ist auch so etwas wie ein gut gehütetes Geheimnis“, sagt Dr. Frank Lipman, Arzt für Integrative und Funktionelle Medizin und Gründer des Eleven Eleven Wellness Center in New York City. „Außerhalb der Wellness-Community haben nur wenige Menschen davon gehört, aber jetzt ist es an der Zeit, den Vorhang für dieses lebensrettende Molekül zu lüften, das unglaubliche Vorteile bietet und sogar dazu beiträgt, den Alterungsprozess zu verlangsamen.“ Hier ist der Grund: „Es ist wichtig, um Giftstoffe aus Ihrem Körper zu entfernen, Krankheiten in Schach zu halten, die Jugend zu bewahren und das Wohlbefinden aufrechtzuerhalten“, sagt er.
Und obwohl reduziertes Glutathion schon seit Langem neben beliebten Nahrungsergänzungsmitteln wie Vitamin C, D und Fischöl auf dem Regal steht, waren „orale Formen nicht sehr erfolgreich, weil sie schlecht absorbiert wurden – der Magen würde etwa 90 Prozent davon fleißig abbauen.“ Dadurch wird verhindert, dass der Großteil des reduzierten Glutathions dorthin gelangt, wo es benötigt wird“, sagt Lipman. Und so suchten diejenigen, die sich mit Glutathion auskennen, nach intravenösen Versionen, um den Nährstoff zu bekommen und richtig aufzunehmen. Kürzlich haben Experten herausgefunden, wie man es in die richtige Form einer Nahrungsergänzung bringt. „Jetzt wurde jedoch eine leicht absorbierbare Version namens Acetylgluthion entwickelt, und endlich können die Vorteile von reduziertem Glutathion bequem in Pillenform und ohne Infusion genossen werden“, erklärt Lipman.
Aber zurück zu Glutathion: „Reduziertes Glutathion besteht aus drei Aminosäuren und ist das stärkste Antioxidans, das Ihr Körper produziert und recycelt“, sagt Dr. Lipman. „Es wird in der Leber hergestellt, dem Organ, das am meisten für die Entgiftung Ihres Körpers verantwortlich ist. Daher ist eine optimale Leberfunktion absolut unerlässlich. Wenn Ihre Leber nicht gut funktioniert, leidet die Produktion von Glutathion, die Toxine überfordern sie und Krankheiten, sowohl kurz- als auch langfristig, sind nicht weit dahinter.
Und auf der anderen Seite werden unterdurchschnittliche Glutathionwerte mit „jedem größeren Alterungsprozess im menschlichen Körper“ in Verbindung gebracht. Indem Sie also mit reduziertem Glutathion dagegen ankämpfen, können Sie dazu beitragen, Ihr Energieniveau länger hoch zu halten“, erklärt er. „Die nicht so gute Nachricht ist, dass die Chancen, weit über das 20. Lebensjahr hinaus einen optimalen Glutathionspiegel zu haben, ziemlich gering sind – mit zunehmendem Alter kämpft Ihr Körper eher auf verlorenem Posten, wobei die natürliche Produktion pro Jahr um etwa 10 Prozent abnimmt Jahrzehnt“, sagt Dr. Lipman und fügt hinzu, dass Sie mit 60 Jahren mit etwas mehr als der Hälfte des Betrags arbeiten, den Sie während Ihrer Studienzeit verdient haben.
